2025 EKİM AYI YEMEK LİSTESİ-GENEL |
Tarih | Ana Yemek | I. Yrd. Yemek | II: Yrd. Yemek | 3. çeşit | Total Kcal |
01.10.2025 Çarşamba | İzmir Köfte 270 kcal | Bulgur Pilavı 200 kcal | Yayla Çorba 90 kcal | Salata 40 kcal | 600 kcal |
02.10.2025 Perşembe | Mantarlı Tavuk Sote 280 kcal | Fırın Makarna 220 kcal | Şehriye Çorba 90 kcal | Ayran 70 kcal | 660 kcal |
03.10.2025 Cuma | Karnıyarık 280 kcal | Pirinç Pilavı 210 kcal | Yoğurtlu Dövme Çorba 90 kcal | Revani 280 kcal | 860 kcal |
04.10.2025 Cumartesi | Tavuk Haşlama 200 kcal | Meyhane Pilavı 230 kcal | Sebze Çorba 80 kcal | Yoğurt 80 kcal | 590 kcal |
05.10.2025 Pazar | Kıymalı Bezelye 270 kcal | Bulgur Pilavı 200 kcal | Antep Çorba 90 kcal | Meyve 60 kcal | 620 kcal |
06.10.2025 Pazartesi | Tavuk Izgara 240 kcal | Spagetti Makarna 230 kcal | Köy Çorba 90 kcal | Salata 40 kcal | 600 kcal |
07.10.2025 Salı | Etli Mevsim Türlü 250 kcal | Pirinç Pilavı 210 kcal | Şehriye Çorba 90 kcal | Cacık 60 kcal | 610 kcal |
08.10.2025 Çarşamba | Tavuk Tantuni 250 kcal | Mücver (Yoğurt) 180 kcal | Mercimek Çorba 90 kcal | Ayran 70 kcal | 590 kcal |
09.10.2025 Perşembe | Fırın Köfte 260 kcal | Bulgur Pilavı 200 kcal | Kremalı Mantar Çorba 120 kcal | Kakaolu Puding 190 kcal | 770 kcal |
10.10.2025 Cuma | Tavuk Sarma 270 kcal | Soslu Spagetti 230 kcal | Ezogelin Çorba 90 kcal | Meyve 60 kcal | 650 kcal |
11.10.2025 Cumartesi | Arap Tava 270 kcal | Bahar Pilavı 200 kcal | Tarhana Çorba 85 kcal | Yoğurt 80 kcal | 615 kcal |
12.10.2025 Pazar | Başemal Soslu Tavuk 270 kcal | Soslu Makarna 230 kcal | Salçalı Dövme Çorba 100 kcal | Ayran 70 kcal | 670 kcal |
13.10.2025 Pazartesi | Etli Kuru Fasulye 300 kcal | Şehriyeli Bulgur Pilavı 200 kcal | Yayla Çorba 90 kcal | Turşu 20 kcal | 610 kcal |
14.10.2025 Salı | Fırın Tavuk 260 kcal | Garnitürlü Makarna 220 kcal | Mercimek Çorba 90 kcal | Halka tatlı 300 kcal | 870 kcal |
15.10.2025 Çarşamba | Etli Mantar Sote 290 kcal | Pirinç Pilavı 210 kcal | Sebze Çorba 80 kcal | Cacık 60 kcal | 640 kcal |
16.10.2025 Perşembe | Tavuk Kentaki 300 kcal | Fırın Makarna 220 kcal | Kremalı Brokoli Çorba 100 kcal | Salata 40 kcal | 660 kcal |
17.10.2025 Cuma | Patlıcan Musakka 280 kcal | Bulgur Pilavı 200 kcal | Ezogelin Çorba 90 kcal | Ayran 70 kcal | 640 kcal |
18.10.2025 Cumartesi | Sebzeli Tavuk Sote 280 kcal | Peynirli Makarna 230 kcal | Şehriye Çorba 90 kcal | Meyve 60 kcal | 660 kcal |
19.10.2025 Pazar | Tas Kebabı 290 kcal | Şehriyeli Pirinç Pilavı 210 kcal | Kremalı Mantar Çorba 120 kcal | Islak Kek 270 kcal | 890 kcal |
20.10.2025 Pazartesi | Tavuk Kentaki 300 kcal | Soslu Spagetti 230 kcal | Antep Çorba 90 kcal | Yoğurt 80 kcal | 700 kcal |
21.10.2025 Salı | Patlıcanlı Parmak Köfte 290 kcal | Bulgur Pilavı 200 kcal | Yayla Çorba 90 kcal | Salata 40 kcal | 620 kcal |
22.10.2025 Çarşamba | Tavuk Döner 250 kcal | Pirinç Pilavı 210 kcal | Mercimek Çorba 90 kcal | Ayran 70 kcal | 620 kcal |
23.10.2025 Perşembe | Etli Taze Fasulye 270 kcal | Bulgur Pilavı 200 kcal | Kremalı Brokoli Çorba 100 kcal | Meyve 60 kcal | 630 kcal |
24.10.2025 Cuma | Tavuk Baget 230 kcal | Pirinç Pilavı 210 kcal | Ezogelin Çorba 90 kcal | İrmik Helva 270 kcal | 800 kcal |
25.10.2025 Cumartesi | İçli Köfte 300 kcal | Karışık Kızartma 280 kcal | Tarhana Çorba 85 kcal | Yoğurt 80 kcal | 745 kcal |
26.10.2025 Pazar | Tavuk Kentaki 300 kcal | Fırın Makarna 220 kcal | Antep Çorba 90 kcal | Salata 40 kcal | 650 kcal |
27.10.2025 Pazartesi | Etli Nohut 290 kcal | Şehriyeli Pirinç Pilavı 210 kcal | Kremalı Mantar Çorba 120 kcal | Turşu 20 kcal | 640 kcal |
28.10.2025 Salı | Tavuk Izgara 220 kcal | Peynirli Börek 220 kcal | Ezogelin Çorba 90 kcal | Cacık 60 kcal | 590 kcal |
29.10.2025 Çarşamba | Hasanpaşa Köfte 310 kcal | Meyhane Pilavı 230 kcal | Sebze Çorba 80 kcal | Meyve 60 kcal | 680 kcal |
30.10.2025 Perşembe | Piliç Topkapı 320 kcal | Zyt.Barbunya 190 kcal | Mercimek Çorba 90 kcal | Ayran 70 kcal | 670 kcal |
31.10.2025 Cuma | Sebzeli Et Sote 290 kcal | Bulgur Pilavı 200 kcal | Yayla Çorba 90 kcal | Islak Kek 270 kcal | 850 kcal |