2026 EKİM AYI YEMEK LİSTESİ-GENEL | |
Tarih | Ana Yemek | I. Yrd. Yemek | II: Yrd. Yemek | 3. çeşit | Toplam Kcal |
1 Ekim 2026 Perşembe | Tavuk Izgara 260 kcal | Biber Dolması 210 kcal | Şehriye Çorbası 90 kcal | Yoğurt 80 kcal | 640 kcal |
2 Ekim 2026 Cuma | Arap Tava 260 kcal | Bulgur Pilavı 200 kcal | Yayla Çorba 90 kcal | Islak Kek 270 kcal | 820 kcal |
3 Ekim 2026 Cumartesi | Başemal Soslu Tavuk 280 kcal | Spagetti Makarna 230 kcal | Salçalı Dövme Çorba 100 kcal | Ayran 70 kcal | 680 kcal |
4 Ekim 2026 Pazar | Tas Kebabı 290 kcal | Şehriyeli Bulgur Pilavı 200 kcal | Tarhana Çorba 90 kcal | Meyve 60 kcal | 640 kcal |
5 Ekim 2026 Pazartesi | Etli Kuru Fasulye 300 kcal | Pirinç Pilavı 210 kcal | Mercimek Çorba 90 kcal | Turşu 20 kcal | 620 kcal |
6 Ekim 2026 Salı | Hasanpaşa Köfte 310 kcal | Bulgur Pilavı 200 kcal | Şehriye Çorba 90 kcal | Cacık 60 kcal | 660 kcal |
7 Ekim 2026 Çarşamba | Tavuk Kentaki 320 kcal | Fırın Makarna 220 kcal | Kremalı Mantar Çorba 120 kcal | Mevsim Salata 40 kcal | 700 kcal |
8 Ekim 2026 Perşembe | Patlıcan Musakka 280 kcal | Bulgur Pilavı 200 kcal | Ezogelin Çorba 90 kcal | Ayran 70 kcal | 640 kcal |
9 Ekim 2026 Cuma | Sebzeli Tavuk Sote 280 kcal | Soslu Spagetti 230 kcal | Köy Çorba 90 kcal | Meyve 60 kcal | 660 kcal |
10 Ekim 2026 Cumartesi | İçli Köfte 300 kcal | Karışık Kızartma 280 kcal | Salçalı Dövme Çorba 100 kcal | Yoğurt 80 kcal | 760 kcal |
11 Ekim 2026 Pazar | Fırın Tavuk 260 kcal | Soslu Makarna 230 kcal | Antep Çorba 100 kcal | Kakaolu Puding 190 kcal | 780 kcal |
12 Ekim 2026 Pazartesi | Etli Nohut 290 kcal | Keşkek 200 kcal | Tarhana Çorba 90 kcal | Salata 40 kcal | 620 kcal |
13 Ekim 2026 Salı | Tavuk Döner 260 kcal | Pirinç Pilavı 210 kcal | Mercimek Çorba 90 kcal | Ayran 70 kcal | 630 kcal |
14 Ekim 2026 Çarşamba | İzmir Köfte 270 kcal | Bulgur Pilavı 200 kcal | Yayla Çorba 90 kcal | Meyve 60 kcal | 620 kcal |
15 Ekim 2026 Perşembe | Mantarlı Tavuk Sote 280 kcal | Soslu Spagetti 230 kcal | Şehriye Çorba 90 kcal | Ayran 70 kcal | 670 kcal |
16 Ekim 2026 Cuma | Karnıyarık 280 kcal | Pirinç Pilavı 210 kcal | Yoğurtlu Dövme Çorba 90 kcal | Revani 280 kcal | 860 kcal |
17 Ekim 2026 Cumartesi | Tavuk Haşlama 250 kcal | Meyhane Pilavı 230 kcal | Sebze Çorba 90 kcal | Yoğurt 80 kcal | 650 kcal |
18 Ekim 2026 Pazar | Samanyolu Kebabı 300 kcal | Bulgur Pilavı 200 kcal | Antep Çorba 100 kcal | Meyve 60 kcal | 660 kcal |
19 Ekim 2026 Pazartesi | Tavuk Şinitzel 320 kcal | Spagetti Makarna 230 kcal | Köy Çorba 90 kcal | Salata 40 kcal | 680 kcal |
20 Ekim 2026 Salı | Etli Mevsim Türlü 280 kcal | Şehriyeli Pirinç Pilavı 210 kcal | Salçalı Dövme Çorba 100 kcal | Cacık 60 kcal | 650 kcal |
21 Ekim 2026 Çarşamba | Tavuk Tantuni 260 kcal | Mücver 180 kcal | Mercimek Çorba 90 kcal | Yoğurt 80 kcal | 610 kcal |
22 Ekim 2026 Perşembe | Fırın Köfte 270 kcal | Soslu Makarna 230 kcal | Kremalı Mantar Çorba 120 kcal | Mevsim Salata 40 kcal | 660 kcal |
23 Ekim 2026 Cuma | Orman Kebabı 300 kcal | Bulgur Pilavı 200 kcal | Yayla Çorba 90 kcal | Meyve 60 kcal | 650 kcal |
24 Ekim 2026 Cumartesi | Tavuk Baget 270 kcal | Peynirli Makarna 230 kcal | Ezogelin Çorba 90 kcal | Ayran 70 kcal | 660 kcal |
25 Ekim 2026 Pazar | Et Sote 290 kcal | Bulgur Pilavı 200 kcal | Tarhana Çorba 90 kcal | Yoğurt 80 kcal | 660 kcal |
26 Ekim 2026 Pazartesi | Etli Kuru Fasulye 300 kcal | Pirinç Pilavı 210 kcal | Mercimek Çorba 90 kcal | Salata 40 kcal | 640 kcal |
27 Ekim 2026 Salı | Başemal Soslu Tavuk 280 kcal | Spagetti Makarna 230 kcal | Şehriye Çorba 90 kcal | Halka Tatlı 280 kcal | 880 kcal |
28 Ekim 2026 Çarşamba | Arap Tava 260 kcal | Bahar Pilavı 220 kcal | Tavuk Çorba 90 kcal | Cacık 60 kcal | 630 kcal |
29 Ekim 2026 Perşembe | Hasanpaşa Köfte 310 kcal | Meyhane Pilavı 230 kcal | Sebze Çorba 90 kcal | Meyve 60 kcal | 690 kcal |
30 Ekim 2026 Cuma | Piliç Topkapı 300 kcal | Zyt.Barbunya 200 kcal | Mercimek Çorba 90 kcal | Ayran 70 kcal | 660 kcal |
31 Ekim 2026 Cumartesi | Patlıcanlı Parmak Köfte 300 kcal | Soslu Makarna 230 kcal | Yayla Çorba 90 kcal | Mozaik Kek 270 kcal | 890 kcal |