2026 KASIM AYI YEMEK LİSTESİ-GENEL |
Tarih | Ana Yemek | I. Yrd. Yemek | II: Yrd. Yemek | 3. çeşit | Total Kcal |
1 Kasım 2026 Pazar | Sebzeli Tavuk Sote 280 kcal | Pirinç Pilavı 210 kcal | Şafak Çorba 90 kcal | Meyve 60 kcal | 640 kcal |
2 Kasım 2026 Pazartesi | Etli Kuru Fasulye 300 kcal | Gökkuşağı Pilavı 210 kcal | Tarhana Çorba 90 kcal | Yoğurt 80 kcal | 680 kcal |
3 Kasım 2026 Salı | Tavuk Haşlama 250 kcal | Meyhane Pilavı 230 kcal | Ezogelin Çorba 90 kcal | Kakaolu Puding 190 kcal | 760 kcal |
4 Kasım 2026 Çarşamba | Patlıcan Musakka 280 kcal | Pirinç Pilavı 210 kcal | Mercimek Çorba 90 kcal | Cacık 60 kcal | 640 kcal |
5 Kasım 2026 Perşembe | Tavuk Şinitzel 320 kcal | Fırın Makarna 220 kcal | Kremalı Mantar Çorba 120 kcal | Ayran 70 kcal | 730 kcal |
6 Kasım 2026 Cuma | Et Sote 290 kcal | Bulgur Pilavı 200 kcal | Sebze Çorba 90 kcal | Salata 40 kcal | 620 kcal |
7 Kasım 2026 Cumartesi | Tavuk Izgara 260 kcal | Peynirli Börek 280 kcal | Mercimek Çorba 90 kcal | Mozaik Kek 270 kcal | 900 kcal |
8 Kasım 2026 Pazar | İçli Köfte 300 kcal | Karışık Kızartma- Yoğurt 280 kcal | Tel Şehriye Çorba 90 kcal | Meyve 60 kcal | 730 kcal |
9 Kasım 2026 Pazartesi | Etli Nohut 290 kcal | Keşkek 200 kcal | Ezogelin Çorba 90 kcal | Ayran 70 kcal | 650 kcal |
10 Kasım 2026 Salı | Balık Kızartma- Roka 270 kcal | Zyt. Karnabahar- Brokoli 120 kcal | Mercimek Çorba 90 kcal | Tahin Helvası 280 kcal | 760 kcal |
11 Kasım 2026 Çarşamba | Beşamel Soslu Tavuk 280 kcal | Spagetti Makarna 230 kcal | Kış Çorba 90 kcal | Salata 40 kcal | 640 kcal |
12 Kasım 2026 Perşembe | İzmir Köfte 270 kcal | Bulgur Pilavı 200 kcal | Toyga Çorba 90 kcal | Kakaolu Islak Kek 270 kcal | 830 kcal |
13 Kasım 2026 Cuma | Tavuk Izgara 260 kcal | Biber Dolması 210 kcal | Mercimek Çorba 90 kcal | Yoğurt 80 kcal | 640 kcal |
14 Kasım 2026 Cumartesi | Orman Kebabı 300 kcal | Soslu Makarna 230 kcal | Yayla Çorba 90 kcal | Salata 40 kcal | 660 kcal |
15 Kasım 2026 Pazar | Mantarlı Tavuk Sote 280 kcal | Meyhane Pilavı 230 kcal | Köy Çorba 90 kcal | Yoğurt 80 kcal | 680 kcal |
16 Kasım 2026 Pazartesi | Etli Kuru Fasulye 300 kcal | Pirinç Pilavı 210 kcal | Ezogelin Çorba 90 kcal | Cacık 60 kcal | 660 kcal |
17 Kasım 2026 Salı | Piliç Topkapı 300 kcal | Zyt. Barbunya Yemeği 200 kcal | Toyga Çorba 90 kcal | Meyve 60 kcal | 650 kcal |
18 Kasım 2026 Çarşamba | Hasanpaşa Köfte 310 kcal | Soslu Spagetti 230 kcal | Tavuk Çorba 90 kcal | Salata 40 kcal | 670 kcal |
19 Kasım 2026 Perşembe | Patlıcanlı Etli Güveç 280 kcal | Pirinç Pilavı 210 kcal | Mercimek Çorba 90 kcal | Yoğurt 80 kcal | 660 kcal |
20 Kasım 2026 Cuma | Fırın Tavuk Baget 280 kcal | Peynirli Börek 280 kcal | Tarhana Çorba 90 kcal | Sütlaç 200 kcal | 850 kcal |
21 Kasım 2026 Cumartesi | İnegöl Köfte 300 kcal | Karışık Kızartma- Yoğurt 280 kcal | Ezogelin Çorba 90 kcal | Meyve 60 kcal | 730 kcal |
22 Kasım 2026 Pazar | Tavuk Kentaki 320 kcal | Spagetti Makarna 230 kcal | Sebze Çorba 90 kcal | Yoğurt 80 kcal | 720 kcal |
23 Kasım 2026 Pazartesi | Etli Nohut 290 kcal | Pirinç Pilavı 210 kcal | Mercimek Çorba 90 kcal | Ayran 70 kcal | 660 kcal |
24 Kasım 2026 Salı | Arap Tava 300 kcal | Peynirli Makarna 250 kcal | Şehriye Çorba 90 kcal | Yoğurt 80 kcal | 720 kcal |
25 Kasım 2026 Çarşamba | Tavuk Sote 280 kcal | Pirinç Pilavı 210 kcal | Salçalı Dövme Çorba 90 kcal | Salata 40 kcal | 620 kcal |
26 Kasım 2026 Perşembe | Etli Türlü 280 kcal | Soslu Makarna 230 kcal | Yayla Çorba 90 kcal | Revani 280 kcal | 880 kcal |
27 Kasım 2026 Cuma | Fırın Tavuk Baget 280 kcal | Meyhane Pilavı 230 kcal | Tarhana Çorba 90 kcal | Havuç Tarator 120 kcal | 720 kcal |
28 Kasım 2026 Cumartesi | Soslu Parmak Köfte / Domates - Biber 300 kcal | Nohutlu Pirinç Pilavı 230 kcal | Kremalı Mantar Çorba 120 kcal | Salata 40 kcal | 690 kcal |
29 Kasım 2026 Pazar | Başemel Soslu Tavuk 280 kcal | Sebzeli Bulgur Pilavı 200 kcal | Kış Çorba 90 kcal | Brownie Kek 300 kcal | 870 kcal |
30 Kasım 2026 Pazartesi | Etli Kuru Fasulye 300 kcal | Pirinç Pilavı 210 kcal | Şehriye Çorba 90 kcal | Ayran 70 kcal | 670 kcal |